髪の毛のためには、髪の毛を脱色してはいけないと思っています。美容師さんによれば、髪の毛を染めることはまだ良いけれど、脱色の場合は気をつけていても頭皮に触らないということはないので、やはり頭皮を痛めてしまうことになるのだとか。そしてもっと言えば、カラーリングにしても頭皮につかないようにはしているけれど、100%つかないとは言えないということで。
ですからつまりは、髪の毛および頭皮の健康を考えるのならば、髪の毛の色を抜いたり染めたり一切しない方がいいということで。もちろんパーマはやめておくのがいいでしょう。髪の毛のボリュームがなくなってきましたから、パーマをあてたい気持ちが出てきたわけですが、しかし頭皮のダメージを考えたら「やめておくのがいい」ということだそうで。
私は10代20代の頃は髪の毛の量が多かったものですから、自分が40代になって今、薄毛に悩むなんて思っていませんでした。しかし加齢は正直で頭髪にもしっかりと反映されています。そういうわけで今では髪の毛については何もしてはいませんよ。するとしても育毛ですから。